Coaching
El Coaching te pone en el centro, ayudándote a identificar tus deseos y descubrir tu fuerza interior para conseguirlos. Se basa en la fijación de objetivos para conseguir lo que te propones en el presente, orientándote hacia el futuro que desees.
El número de sesiones varía según el tipo de Coaching:
Este número de sesiones se adapta para abordar integralmente los aspectos del objetivo planteado, permitiéndote comprender y diseñar tu plan de acción. Sin embargo, el número exacto de sesiones puede variar en función de tus necesidades individuales, y estoy siempre abierta a ajustar el enfoque según tu progreso. Sesiones de seguimiento pueden ser recomendadas posteriormente.
PROCESO DE COACHING INDIVIDUAL
El proceso de coaching individual te ofrece orientación y soporte personalizado, funcionando como un puente entre tu presente y el futuro que desees. Se centra en trabajar un objetivo concreto que anheles o te hayas propuesto, y las sesiones se orientan a determinar cómo llegar.
Si no tienes claro tu objetivo, en la primera sesión trabajaremos para definirlo.
EL COACHING INDIVIDUAL ES PARA TI SI:
- Tienes un objetivo concreto que quieres conseguir.
- Buscas soporte personalizado para superar obstáculos.
- Quieres reflexionar sobre tus acciones y valores.
- Estás dispuesta a invertir tiempo en su desarrollo personal.
QUÉ ACONSEGUIRÁS:
- Claridad de objetivos y toma de decisiones más conscientes.
- Desarrollo de habilidades y superación de obstáculos.
- Mejora en la gestión del tiempo, relaciones y confianza en ti misma.
- Crecimiento personal y profesional, con satisfacción y bienestar.
QUÉ INCLUYE:
Sessión de valoración gratuita
6 sesiones de una hora
Material de trabajo
Acompañamiento via WhatsApp
Encuentros online o presenciales
PROCESO DE COACHING DE PAREJA O FAMILIA
El coaching de pareja o familia le ofrece apoyo y orientación para mejorar sus relaciones, comunicación y dinámicas. Es útil para abordar desafíos como resolver conflictos, fortalecer lazos, establecer objetivos comunes y superar obstáculos en la convivencia. El objetivo es promover un ambiente saludable y de bienestar, ya sea a través de objetivos individuales que afectan a la convivencia o de objetivos comunes para todas las partes implicadas.
EL COACHING DE PAREJA O FAMILIA ES PARA VOSOTROS Sl:
- Sentís que enfrentáis desafíos en vuestra relación y deseáis mejorarla
- Buscáis mejorar vuestras habilidades comunicativas
Pretendéis definir metas y objetivos compartidos - Deseáis mejorar vuestra relación de pareja o familiar
QUÉ CONSEGUIRÉIS:
- Comunicación efectiva
- Resolución constructiva de conflictos y establecimiento de hitos compartidos
- Herramientas para la educación de los hijos
- Bienestar familiar
QUÉ INCLUYE:
Sessión de valoración gratuita
8 sesiones de una hora
Material de trabajo
Acompañamiento via WhatsApp
Encuentros online o presenciales
¡La vida es para vivirla y vivirla feliz es tu elección!
Carmina Morales, Terapeuta Gestalt y Coach
