Carmina Castro 
Aquest taller està creat per ajudar les dones a descobrir i desenvolupar les seves habilitats i talents únics. A través d’exercicis pràctics i moments de reflexió, les participants aprendran a reconèixer les seves fortaleses i a aplicar-les de manera efectiva en la seva vida quotidiana. OBJECTIU Guiar les participants a identificar i validar les seves … Llegiu més
Aquest taller està pensat per ajudar a identificar les àrees que consideraimportant la persona i prendre consciència del grau de satisfacció de cadascuna d’elles. Mitjançant una eina molt visual, es poden analitzaraquestes àrees i organitzar-les per començar a treballar cap a un major benestar. L’objectiu és identificar aquella àrea de la vida que en … Llegiu més
Aquest taller ajuda a comprendre i gestionar l’enuig de manera constructiva, veient-lo com una oportunitat per al creixement personal. Explorarem les emocions que el provoquen, identificant desencadenants i patrons automàtics, i aprendrem tècniques per canalitzar-lo de forma saludable. A més, practicarem estratègies de comunicació efectiva per expressar el que sentim, establir límits clars i fomentar … Llegiu més
Aquest taller està dissenyat per ajudar els participants a identificar i superar les barreres que dificulten una comunicació efectiva. A través d’una combinació de teoria, reflexió personal i discussió en grup, les persones participants exploraran les barreres més comunes en la comunicació familiar, en comprendran el seu impacte en les relacions interpersonals i aprendran … Llegiu més
admincarmina 11 Gener, 2024 Blog Cat Des del moment en què les nostres mascotes van ingressar a les nostres vides aquestes s’han convertit en membres estimats de la nostra família, part del nostre sistema familiar. Com a terapeuta familiar sistèmica, he tingut el privilegi d’observar de prop l’impacte positiu que aquests éssers peluts, emplomats o … Llegiu més
En la nostra era moderna, caracteritzada per la pressa constant i l’obsessió per la productivitat, sovint ens trobem embullats en els desafiaments de la vida, deixant en segon pla les nostres relacions familiars i el que signifiquen aquestes per al nostre benestar. Conformi les demandes laborals, les xarxes socials i les distraccions digitals s’intensifiquen, és … Llegiu més
Benvingudes i benvinguts al meu bloc. Em sento afortunada, il·lusionada i alhora temorosa de poder mostrar-vos el meu nou projecte. Mestra d’Infantil de professió i amb una extensa formació relacionada amb el creixement personal començo a fer els meus primers passos com Terapeuta Gestalt i Coach especialitzada en Comunicació i Relacions Familiars. I per què … Llegiu més
